PELOTA GYMBALL DE PILATES
- Es un mito que con ejercicios livianos no quemas calorias. Ahora puedes hacerlo rápido, fácil y en solo 30 minutos. Entrenarte con una pelota para ejercicios te ayudará a colocar el peso de tu cuerpo en posiciones que te obligarán a incrementar tu resistencia, equilibrio y gasto calórico.
- Desde Yoga, Pilates, entrenamiento funcional o prácticas de alto rendimiento, cada vez más disciplinas incorporan pelotas en sus rutinas. TODAS utilizan gym balls para mejorar la flexibilidad y/o fortalecer el cuerpo. Haz tus ejercicios más entretenidos y dinámicos con una B-Ball.
- Tonifica tus glúteos y abdomen en 30 minutos.
- Aumenta tu flexibilidad con ejercicios precisos.
- Realiza flexiones seguras evitando lesiones.
- Adáptala a tu ritmo y complejidad de entrenamiento.
- Como escoger el tamaño adecuado?
- Si mides hasta 1.60mts, elije la pelota amarilla de 55cm. (600 gr)
- Si mides hasta 1.70mts, elije la pelota verde de 65cm. (800 gr)
- Si mides hasta 1.80mts, elije la pelota morada de 75cm. (900 gr)
- Materiales: 95% PVC + 5% PP
- Carga Maxima: 200 Kg.
